燕赵人民代表网
河北省人大常委会主管
公民与法治杂志社主办
违法和不良信息举报电话:0311-87803958,17731116730
首 页 人大要闻 国内综合 立法工作 监督纵横 本网专栏 警方视野 检察平台 法院在线   社会 财经 教育   魅力乡镇 企事业风采
河北要闻 市县人大 论坛新声 代表履职 代表风采 法治时空 公民权利 反腐倡廉   文化 环保 公益   健康 公民与法治
燕赵人民代表网>>健康

儿科医生说:宝宝需要补充维生素D吗?

 
2015-3-31 10:29:53   来源:新华网  
  很多宝妈们都担心宝宝缺钙,其实根源是在于缺乏维生素D,那维生素D有什么作用呢?宝宝需要补充维生素D吗?补充维生素D的最佳途径有哪些?欢迎参考:儿科医生说-宝宝需要补充维生素D吗?
  1.为什么维生素D对宝宝很重要?
  维生素D是宝宝骨骼强健和健康成长最重要的因素。
  2.宝宝如果摄入维生素D不足会发生什么?
  如果宝宝维生素D摄入不足会导致“佝偻病”,佝偻病会引起骨骼的改变,如方颅,鸡胸,膝外翻(X型腿),膝内翻(O型腿)。
  3.哪些宝宝容易缺乏维生素D?
  如果是母乳喂养的宝宝,或母乳喂养与配方奶混合喂养的宝宝,尽管母乳中其它营养成分很充足,但维生素D的含量是比较低的。有下列情况的宝宝更容易出现维生素D缺乏:
  ●早产的宝宝
  ●很少外出,接触阳光少的宝宝
  ●深色皮肤的宝宝
  ●喝奶少的宝宝
  ●有一些特殊疾病的宝宝,如囊性纤维化或乳糜泻的宝宝
  4.家长如何确保宝宝摄入充足的维生素D?
  直接补充维生素D是确保宝宝摄入足够维生素D的最佳途径,维生素D的剂型有胶囊型,也有液体。
  5.宝宝需要补充多少维生素D?
  专家推荐宝宝从出生后数天就可以补充维生素D 400至600个单位,至于宝宝需要补充多少维生素D,什么时候需要补充,需要补充何种剂型,家长最好和儿科医生商量后再决定,因为宝宝的吃奶及饮食情况不同,需要的剂量也不同。
  6.需要检测宝宝的维生素D水平吗?有无检测手段?
  一般情况下是没必要检测的,医生会根据宝宝的具体情况要求做维生素D检测,抽血就可以检测宝宝体内维生素D的水平。
  7.宝宝可以从哪些饮食中摄入维生素D呢?
  下列饮食中维生素D的含量是比较丰富的:
  ●配方奶粉,奶,酸奶,橙汁
  ●加了维生素D的米粉或米糊
  ●鱼肝油
  ●鲑鱼或鲭(鱼)
  太阳光通过照射宝宝皮肤也可以合成部分维生素D,所以经常的户外活动在宝宝锻炼的同时也得到了维生素D。
责编:陶影
 
新闻排行  
平山县第十六届人大常委会举行第十七次会议
宽城满族自治县人大常委会对县检察院公益诉讼工
邯郸市肥乡区人大常委会专题听取和审议区政府2
昌黎县人大机关支部开展“迎五一·颂五四”活动
栾城区人大常委会视察城区交通秩序治理工作
肥乡区人大 高超联合举办政府系统承办工作交办
肥乡区人大常委会副主任李抬一召开“河北发展,
遵化市人大常委会启动“五星级”人大代表之家(
乐亭县第十六届人大常委会举行第十九次会议
李克强签署国务院令 公布《国务院关于修改部分
:::::关于本站 | 业务推广 | 本站声明 | 联系我们  :::::
河北省人大常委会主管 公民与法治杂志社主办
燕赵人民代表网版权所有 本站点信息未经允许不得复制或镜像
联系电话:0311-87803958   违法和不良信息举报电话:0311-87803958   违法和不良信息举报邮箱:yzdb@163.com
ICP备案号:冀ICP备13010025号-1   公安机关备案号:13010402000951   许可证编号:冀新网备132016004号