为进一步保障学生身心健康,为学校师生普及心理健康知识,提高心理抗压能力。近期,栾城区第三中学开展心理健康教育专题讲座。
专题讲座由学校二级心理教师程士震老师主讲,程老师和同学们一起分享了心理健康知识,介绍了青少年学生常见的几个心理健康问题及解决方法。
接着,程老师就“科学应对压力,维护身心健康”这一主题进行阐述,对青少年学生常见的心理问题及影响心理健康因素等方面问题进行了详细解答。随后,程老师还展示了几个趣味性较强的心理小测试,帮助大家更为直观地去了解认识自身的心理状况。
此次讲座,让学生们对心理健康的重要性有了更深刻的认知,为学生们普及心理知识同时也提升了他们的心理素质,让他们找到了适合自己的心理调节方法,达到了全面提升学校心理健康水平的目的。今后学校将持续推动心理健康教育工作,为学生营造健康成长的氛围。