石家庄市疾控中心昨日对外发布信息，进入12月份，随着气温逐渐降低，石市流感报告病例数和流感样病例就诊百分比开始上升，发病人群以25-60岁人群为主，约占8成，省内个别地市已检出甲型H1N1流感病毒。
市疾控中心流行病防治所刘立介绍，流感是由流感病毒引起的对人类健康危害较重的急性呼吸道传染病。一般表现为急性起病、发热(部分病例可出现高热，达39℃-40℃)，伴头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状。轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明显。
“流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源，主要通过其呼吸道分泌物的飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。”刘立说，人群对流感病毒普遍易感，具有高流感并发症风险的人群有儿童、老人、孕妇、医务人员、患有哮喘、糖尿病、心脏病等慢性基础性疾病的人群。
得了流感怎么办?刘立介绍，得了流感后，轻症感染者可自行居家隔离，保持房间通风，充分休息，多饮水，饮食应当易于消化和富有营养。一旦出现持续高热、伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等重症倾向，应及时就诊。
刘立提醒，预防流感应做到以下几点：保持良好的个人及环境卫生，勤洗手;清淡饮食，适量运动、充足休息，避免过度疲劳;每天开窗通风数次;到人多拥挤的场所戴口罩;接种流感疫苗可减少感染的机会或减轻流感症状。(记者 李惺)
